ブログ｜SALON【S】

皆さんこんにちは！
Salon(S)、更新担当の中西です。

さて今回は

～秘訣～

ということで、今回は、セルライトクラッシュがなぜ人気なのか、その理由を深掘りしていきます♪

セルライトは、多くの女性にとって悩みの種となる皮膚の凹凸です。特に、太ももやお尻、お腹周りにできやすく、一度ついてしまうとなかなか落としにくいものです。近年、セルライトを効果的にケアする方法として「セルライトクラッシュ」が注目を集めています。

1. セルライトとは？普通の脂肪との違い

セルライトとは、皮下脂肪が肥大化し、老廃物や水分と結びついてコラーゲン線維と絡まり合い、硬くなったものです。一般的な脂肪とは異なり、代謝が低下しやすく、運動や食事制限だけでは落としにくいのが特徴です。

セルライトができる原因は以下のようなものがあります。

• 血行不良（冷えや運動不足による代謝の低下）
• リンパの滞り（老廃物の排出がうまくいかない）
• 脂肪細胞の肥大化（過剰なカロリー摂取や運動不足）
• ホルモンバランスの変化（女性ホルモンの影響）

セルライトが蓄積すると、肌表面がデコボコになり、いわゆる「オレンジピールスキン（みかんの皮のような肌）」と呼ばれる状態になります。

2. セルライトクラッシュとは？施術の仕組み

セルライトクラッシュは、特殊なローラーや電磁波、超音波、ラジオ波を使用し、固まったセルライトを物理的に砕く施術のことを指します。エステサロンや美容クリニックで提供されることが多く、以下のような技術が用いられます。

• ローラー式マッサージ機器（吸引とローラーを組み合わせてセルライトをもみほぐす）
• 超音波（キャビテーション）（脂肪細胞を液状化させ、体外に排出しやすくする）
• ラジオ波（RF）（深部の脂肪に熱を加えて血行を促進し、セルライトを柔らかくする）
• EMS（電気刺激）（筋肉を刺激し、脂肪燃焼を促進）

これらの施術を組み合わせることで、セルライトを効率的に分解し、リンパを流しながら排出を促します。

3. セルライトクラッシュが人気の理由

① 効果が実感しやすい

セルライトは、通常のダイエットではなかなか減らないため、短期間で目に見える変化を得られるセルライトクラッシュは人気です。施術後すぐに肌の凹凸が滑らかになり、数回続けることでサイズダウンや肌のハリを実感しやすくなります。

特に、セルライトが多い人ほど効果がわかりやすく、初回の施術でも「むくみが取れて脚が軽くなった」「肌が柔らかくなった」といった実感を得る人が多いです。

② 痛みはあるが、手軽に受けられる

セルライトクラッシュは、脂肪吸引のような外科的手術ではなく、比較的手軽に受けられるのも魅力の一つです。

一部の施術では痛みを伴うことがありますが、施術後のダウンタイム（回復期間）が短く、日常生活に支障をきたさないため、忙しい人でも気軽に受けやすいです。また、回数を重ねるごとに痛みが軽減される傾向があり、継続しやすいのも人気の理由です。

③ リバウンドしにくい

通常のダイエットでは、脂肪細胞の数は減らず、大きさが小さくなるだけなのでリバウンドしやすいですが、セルライトクラッシュは脂肪細胞自体を分解・排出するため、リバウンドしにくいとされています。

また、施術後にリンパの流れが改善され、代謝がアップするため、セルライトが再びできにくい体質へと変化しやすくなります。

④ 血行促進とデトックス効果がある

セルライトクラッシュは、単に痩せるだけでなく、血行促進や老廃物の排出を助けるデトックス効果もあります。特に、冷え性やむくみが気になる人には効果的です。

施術後に体温が上がり、発汗しやすくなることで、体内の不要な水分や毒素が排出され、全身の循環が良くなります。結果として、肌のくすみが取れたり、疲労感が軽減されるといった効果も期待できます。

⑤ 施術後のボディラインが整う

セルライトクラッシュは、ただ脂肪を減らすだけでなく、ボディラインを整える効果もあります。

• 太ももやお尻のセルライトをなくし、引き締まったラインを作る
• ウエスト周りをスッキリさせ、くびれを強調
• 背中や二の腕のたるみを改善し、メリハリのある体型へ

このように、セルライトクラッシュは部分痩せにも適しており、「気になる部位だけを重点的にケアしたい」という人にとっても魅力的です。

4. セルライトクラッシュの注意点

① 1回の施術では完全にセルライトがなくならない

セルライトは長年蓄積したものが多く、1回の施術で完全になくすことは難しいです。継続的に施術を受けることで、徐々に効果が表れるため、数回の施術を受けることを前提にする必要があります。

② 施術後のアフターケアが重要

施術後は、老廃物が体外に排出されやすくなっているため、水分をしっかり摂取し、軽い運動やストレッチを行うことが推奨されます。施術後の生活習慣を整えることで、より効果を高めることができます。

③ 体質によっては効果が出にくい場合も

セルライトの状態や体質によっては、すぐに効果を実感できない場合もあります。そのため、施術前にカウンセリングを受け、自分に合った施術方法を選ぶことが大切です。

まとめ：セルライトクラッシュの人気の理由とは？

セルライトクラッシュが人気を集める理由は、効果が実感しやすく、手軽に受けられる点にあります。特に、リバウンドしにくく、ボディラインを整えながら血行促進やデトックス効果も得られる点が、多くの人に支持されています。

セルライトに悩んでいる人にとって、セルライトクラッシュは有効な選択肢の一つです。正しい知識を持ち、自分に合った施術を選ぶことで、理想のボディラインを手に入れましょう。

皆さんこんにちは！
Salon(S)、更新担当の中西です。

さて今回は

～歴史～

ということで、今回は、セルライトクラッシュの歴史とその背景について、古代から現代に至るまでの進化を深く掘り下げます♪

セルライトは、皮膚の下に蓄積した脂肪がコラーゲン線維と絡み合い、デコボコとした見た目になる現象です。特に女性に多く見られ、太ももやお尻、二の腕などにできやすいことで知られています。このセルライトを除去するために開発された技術が「セルライトクラッシュ」です。

セルライト除去の方法は古くから研究されてきましたが、近年の美容技術の発展とともに、より効果的なアプローチが生まれました。

1. セルライトの概念の誕生と古代のボディケア

① セルライトという概念が生まれる前の時代

古代エジプトやギリシャ、ローマの時代から、肌の美しさと健康を維持するためのボディケアは行われていました。当時は、ハーブやオイルを使ったマッサージや温浴が主流であり、これが後のセルライト除去技術につながる基礎的なケアとなりました。

例えば、古代ローマのテルマエ（公衆浴場）では、温熱療法とマッサージが組み合わされ、血行促進を目的としたトリートメントが実施されていました。これは、現代のセルライトクラッシュの基本概念である「血流改善と脂肪燃焼」に通じる考え方です。

② セルライトの概念が登場（20世紀初頭）

セルライトという言葉が初めて登場したのは、1930年代のフランスです。フランスの皮膚科医たちは、特に女性に見られる皮膚のボコボコした現象を「セルライト」と名付けました。この頃までは、単なる「脂肪のかたまり」と考えられていましたが、実際には脂肪細胞が老廃物と絡み合い、皮膚のコラーゲン構造に影響を与えることが明らかになり始めました。

しかし、当時の美容業界では、セルライトは単なる肥満の一種と見なされており、特別な治療法は確立されていませんでした。

2. セルライト除去の進化と美容技術の発展（20世紀後半～）

① 1970～1980年代：エステティックの発展とセルライト除去の研究

1970年代になると、美容業界ではセルライトをターゲットにした施術が登場し始めました。フランスのエステティック業界では、リンパドレナージュ（リンパマッサージ）を活用した施術が普及し、セルライトを減らすためにマッサージによる血流改善が有効であると考えられました。

また、1980年代にはエンダモロジー（LPG）と呼ばれるフランス発の技術が開発されました。これは、皮膚を吸引しながらローラーでマッサージすることで、脂肪分解を促進するものです。これは、現在のセルライトクラッシュ技術の基礎となる重要な発見でした。

② 1990～2000年代：機械を活用したセルライト除去の進化

1990年代になると、より効果的なセルライト除去方法が研究され、エステ業界ではキャビテーション（超音波による脂肪破壊）やラジオ波（RF）による脂肪燃焼といった技術が発展しました。これにより、手技だけでは難しかったセルライトの深部へのアプローチが可能になりました。

また、医療分野でも、脂肪吸引手術の技術が進化し、セルライト除去の選択肢が広がりました。ただし、手術にはダウンタイム（回復期間）が必要であり、リスクも伴うため、非侵襲的（体を傷つけない）な方法が求められるようになりました。

3. 現代のセルライトクラッシュ技術（2010年代～現在）

① セルライトクラッシュとは？

セルライトクラッシュは、特殊なローラーや振動、圧力を使って脂肪細胞を破壊し、セルライトを効果的に除去する技術です。近年では、以下のような施術が主流になっています。

• ローラー式マッサージ機器（エンダモロジー、セルライトローラー）
• キャビテーション（超音波による脂肪分解）
• ラジオ波（RF）による脂肪燃焼
• EMS（電気刺激）による筋肉の活性化

このような技術を組み合わせることで、より効果的なセルライト除去が可能になりました。

② 最新技術とAIの活用

最近では、AIを活用した体脂肪測定や、個々の体質に合わせたカスタマイズ施術が可能になっています。例えば、スマートスキャン技術を用いて、どの部位にセルライトが多いかを解析し、それに最適な施術を組み合わせるといった方法が取られています。

また、LEDライトを利用した脂肪分解促進技術や、冷却脂肪分解（クライオリポライシス）など、新しいアプローチも登場しています。

4. セルライトクラッシュの背景と今後の展望

① セルライト除去への需要の拡大

現代では、美容意識の向上とともに、セルライト除去の需要が増加しています。特に、日本では「部分痩せ」や「ボディラインの引き締め」に関心が高く、エステ業界でもセルライトクラッシュが人気の施術の一つとなっています。

また、SNSやインフルエンサーの影響で、美しいボディラインを維持することへの関心が高まり、定期的にセルライトケアを受ける人が増えています。

② 持続可能な美容とセルライトケア

今後の美容業界では、より体に負担の少ない施術が求められるようになるでしょう。また、セルライトは単なる脂肪ではなく、生活習慣や食事、運動習慣とも密接に関係しているため、トータルケア（食事・運動・施術）を組み合わせたアプローチが主流になると考えられます。

また、ナチュラルなセルライトケアとして、ハーブオイルや温熱療法を取り入れた施術も増えており、よりリラックスしながらセルライトを改善する方法が注目されています。

まとめ：セルライトクラッシュの進化と未来

セルライトクラッシュの技術は、古代のマッサージや温熱療法から始まり、近代の科学技術と組み合わさることで進化してきました。現在では、ローラー式機器、超音波、ラジオ波などの最新技術を駆使した施術が登場し、より効果的かつ安全な方法が確立されています。

今後は、AIやパーソナライズドケアが進化し、より個々の体質に合わせたセルライトケアが可能になるでしょう。セルライトとの戦いは、美容と科学が融合することで、さらに進化し続けていくのです。

皆さんこんにちは！
Salon(S)、更新担当の中西です。

本日は第4回セルライト雑学講座！

今回は、セルライトケアに役立つアイテムについてです

セルライトケアをもっと手軽に、効果的にするためにはアイテム選びが大切です。

今回は、セルライトケアに役立つアイテムをご紹介します！

1. マッサージ器具

セルライトをほぐすためのマッサージ器具は、手軽に使えて人気！

ローラータイプ
手でコロコロ転がすだけで、セルライトを揉みほぐす効果があります。

太ももやお尻に最適！

電動マッサージ機
振動や吸引でセルライト部分を刺激。

エステ気分で使えるのが魅力♪

2. ボディクリーム・オイル

専用のセルライトケアクリームやオイルを使うと、マッサージの効果が倍増！

セルライト専用クリーム
カフェインやヒアルロン酸など、セルライト改善に役立つ成分が配合されています。

保湿オイル
乾燥を防ぎながらマッサージ効果を高めてくれるアイテム。

香り付きのものならリラックス効果も◎。

3. 着圧レギンスやソックス
日中や寝ている間に履くだけで、血流を促進してむくみやセルライトを改善！

特に脚のケアには効果的です。

次回は「第5シリーズ：セルライトケアを習慣にするコツ」をお届けします！毎日の生活に無理なく取り入れるためのヒントをご紹介します♪

以上、第4回セルライト雑学講座でした！

次回の第5回もお楽しみに！

皆さんこんにちは！
Salon(S)、更新担当の中西です。

本日は第3回セルライト雑学講座！

今回は、セルライトケアの基本ステップについてです

セルライトケアは難しそうに見えて、実は日々の小さな工夫で変わるんです。

今回は、セルライトを少しずつ撃退するための基本ステップをご紹介します！

ステップ1：血行を促す

セルライト対策の基本は血流を良くすること！

湯船に浸かる：お湯で体を温めると血行が良くなり、セルライトが柔らかくなります。
軽い運動：ウォーキングやストレッチで体をほぐしましょう！

ステップ2：マッサージ

毎日のケアに取り入れたいのがマッサージ！セルライトの部分をほぐして老廃物を流しましょう。

ボディクリームやオイルを使うと滑りが良くなり効果的！
手のひらで優しく円を描くようにマッサージします。
太ももやお尻など広い部分は、揉みほぐすように強めにマッサージすると効果UP！

ステップ3：食事の見直し

食事を変えると、セルライトケアがもっと効果的に！

おすすめ食材

むくみ対策：カリウムが多いバナナやほうれん草
代謝アップ：生姜や唐辛子で血流改善
脂肪分解：緑茶に含まれるカテキンも効果的！

次回は「第4シリーズ：セルライトケアに役立つアイテム」をお届けします！

マッサージ器具やクリームなど、便利なアイテムをご紹介します♪

以上、第3回セルライト雑学講座でした！

次回の第4回もお楽しみに！

皆さんこんにちは！
Salon(S)、更新担当の中西です。

本日は第2回セルライト雑学講座！

今回は、セルライトができやすい場所とその特徴についてです

今回は、セルライトがどのような場所にできやすいのか、さらにその特徴について詳しくお話しします。

「あれ、私のここも？」なんて気付くことがあるかもしれませんよ！

1. セルライトができやすい場所
セルライトは、体の特定の部分に集中して現れることが多いです。

その主な場所をご紹介します！

① 太もも
血流やリンパの流れが滞りやすい部分。

特に裏側や外側にセルライトができやすいです。

② お尻
座っている時間が長い人ほど、老廃物がたまりやすく、セルライトが出やすい部分です。

③ 腹部
特に下腹部は脂肪が付きやすく、セルライトの温床になりがち。便秘や冷えが関係することも！

④ 二の腕
筋肉が少なく脂肪がつきやすい場所。

振袖のようにたるむ脂肪と一緒にセルライトも…。

⑤ 背中
意外な盲点！

背中はセルライトができても見えにくく、気づきにくい部分です。

2. セルライトができるサイン
セルライトができると体にこんな変化が出てきます。

肌に凹凸が見える：

太ももやお尻をつまむとボコボコとした感触がある。

むくみやすくなる：

血行不良で、足や腕が重だるく感じることも。

冷えを感じる：

セルライトが多い部分は冷たくなることがよくあります。

3. できやすい生活習慣も要チェック！
あなたの日常にこんな習慣はありませんか？

これらがセルライトを招く原因かもしれません！

・長時間同じ姿勢でいる

・運動不足で筋肉が弱い

・塩分や脂肪の多い食事が中心

・水分をあまり摂らない

・シャワーだけで済ませている（湯船に浸からない）

次回はセルライトケアの基本ステップをお届けします！

簡単に始められるセルライトケアの方法をお伝えしますので、ぜひお楽しみに♪

以上、第2回セルライト雑学講座でした！

次回の第3回もお楽しみに！

皆さんこんにちは！
Salon(S)、更新担当の中西です。

いよいよ寒くなってきましたが、皆さん元気に過ごされていますか？

風邪をひかないよう、防寒対策を徹底していきましょう！

さて、本日からシリーズ更新が始まります！

Salon(S)監修！
セルライト雑学講座！

セルライトに関する豆知識を毎回少しずつお届けしたいと思います。

記念すべき第１回目のテーマは！

セルライトの正体についてです！

みなさん「セルライト」という言葉は聞いたことがあるかもしれませんね。

でも、そもそもセルライトって何？どうしてできるの？

今回は、セルライトの正体について、分かりやすくお伝えします！

1. セルライトって何？
セルライトとは、皮下脂肪と老廃物がくっついて固まったもの。

お尻や太もも、お腹など、体の冷えや血行が悪くなりやすい部分にできやすいんです！

ポイント

見た目：肌がボコボコとした「オレンジの皮」のような状態。

手触り：硬くてつかみにくい場合が多いです。

2. セルライトができる原因
なぜセルライトはできてしまうのでしょうか？

その主な原因はこちら！

血行不良
運動不足や冷えによって、血の巡りが悪くなると、老廃物がたまりやすくなります。

 脂肪細胞の肥大化
食生活の乱れや運動不足で脂肪が増えると、皮下脂肪が固まってセルライトになります。

リンパの流れの低下
リンパの流れが悪いと、体内の水分や老廃物がスムーズに排出されなくなり、セルライトが発生します。

3. セルライトがあるとどうなるの？
「ただの脂肪でしょ？」と思うかもしれませんが、放置するとこんなデメリットが…。

見た目の悩み
肌がデコボコして見えるため、ショートパンツや水着をためらうことも。

冷えやむくみが悪化
セルライトが増えると血行がさらに悪くなり、冷えやむくみがひどくなることもあります。

落としにくくなる
一度できたセルライトは普通の運動や食事制限では落ちにくいんです！

4. セルライトは予防＆ケアが大切！
セルライトは早めのケアが大事！

食生活や運動、マッサージなど、日常の工夫で改善できることもたくさんありますよ♪

次回はセルライトができやすい場所と特徴をお届けします。

あなたの体のどこにセルライトが潜んでいるのか、詳しく解説しますのでお楽しみに♪

以上、第1回セルライト雑学講座でした！

次回の第２回もお楽しみに！

投稿サボってるSALON【S】です

久しぶりの登場です

皆様いかがお過ごしですか

今日はハロウィンですね

頭の中だけハロウィンぱーちぃです

さてさて来月11月のキャンペーンのご紹介です

11月は大人気メニュー半身の回数券キャンペーンです

通常4回で25.000円を5回で25.000円

とってもお得になっております

是非是非ご利用ください

お問い合わせお待ちしております♡♡

胃がむかむかSALON【S】です

昨日から胃がむかむかしてるわたす・・・。

食欲もないので実家にお兄ちゃんのプロテインを

盗みに行ってきました

まだばれていない様子(笑)

朝久しぶりに体重はかると全然変動なくて

びっくりしました

最近暴食してたので・・・。

まぁ体重や脂肪率など数字も大切ですが

どう見えるかですよね

しかも人からどう見えるかではなく

自分が自分の体を見たときに

どう見えるかです

自分と向き合うとは・・・。

みたいなとこですね

SALON【S】ではお客様と向き合い

身体の変化に向き合います

ぜひお問い合わせお待ちしております♡♡

どうしたもんかSALON【S】です

きのうですね以前友達がしているパーソナルに

通っていてふっとピラティスをおもいだして

やってみたのです・・・。

夜死んだように寝ていました

しかも朝起きると筋肉痛・・・。

普段どれだけ筋肉を使えてないのかと

恐怖でした(笑)

筋肉をつけると太ってしまうなんて

いう方結構いらっしゃると思うのですが

そう簡単に太るほど筋肉つきません(笑)

程よく運動するのも大切だなと感じましたね

SALON【S】でも痩せるお手伝いができますので

ぜひお問い合わせお待ちしております♡♡

あぁぁぁぁぁぁぁSALON【S】です

最近本業が忙しく(母親業)白目むいています

体調も全然戻らず・・・。

私なんか悪いことしたんかなぁ

と思いながら頑張って生きております

自分のダイエットも始めたいのですが

ホントに不調が不調でどうしたもんか

皆様ダイエットは明日からではなく

ダイエットは健康からです♡♡

セルライトクラッシュで健康管理

してみませんか⁇

お問い合わせお待ちしております♡♡