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日別アーカイブ: 2024年9月19日

NO.28#セルライトクラッシュ#セルライト#ダイエット#脂肪吸引#切らない脂肪吸引#エステ#福岡#行橋#運動なし#リバウンドなし#食事制限なし#筋膜リリース#自律神経

どうしたもんかSALON【S】です

きのうですね以前友達がしているパーソナルに

通っていてふっとピラティスをおもいだして

やってみたのです・・・。

夜死んだように寝ていました

しかも朝起きると筋肉痛・・・。

普段どれだけ筋肉を使えてないのかと

恐怖でした(笑)

筋肉をつけると太ってしまうなんて

いう方結構いらっしゃると思うのですが

そう簡単に太るほど筋肉つきません(笑)

程よく運動するのも大切だなと感じましたね

SALON【S】でも痩せるお手伝いができますので

ぜひお問い合わせお待ちしております♡♡